2022年6月16日星期四

為什麼越來越多的青少年患有焦慮或抑鬱?

最近在心理診所上經常會遇到一些焦慮症特徵和抑鬱的青少年,小的只在初級中學,大的也上大學或者剛剛進入社會。有時我們一天工作甚至就診好幾個。這個社會現象在以前是很少見的,說明對於我們可以先在焦慮症和抑鬱症的發病年齡發展越來越年輕化。

其中一些來看病的兒童往往伴隨著自我虐待或自殘,例如拿刀或鋒利的武器割斷手臂或大腿上的一個小傷口。這其中絕大部分為女孩子,男性相對較少。這些問題現象或症狀在我從醫的頭二十年中是很少見的。


看著這些孩子還是年輕媽媽傷心的眼淚,也真為他們感到難過。有些家長一直打電話給我,告訴我他們的悲傷和絕望,因為他們辛苦得來的孩子,更不用說只有一個孩子,是這個家庭唯一的希望。"常常"我不僅要對待孩子,還要對父母做心理疏導。


它應該像早晨的太陽,是充滿活力,幸福和希望的年齡,但為什麼焦慮和抑鬱?生命才剛剛開始,還沒有真正體驗過美好的生活,怎麼想要以自殺來結束生命呢?是什麼導致焦慮和抑鬱變得越來越年輕?要說焦慮抑鬱的內因是心理承受能力差,外因是壓力太大。

但是這些孩子的父母會說,現在的生活不是越來越好了嗎?孩子不缺飯,不說幾百個順,還要給什麼,學習只是所有孩子要經曆的最一般的任務和過程,他(她)有什麼太大的壓力啊?你到底想不出什麼?想起我們這個時代,什麼也不說吃好,有時候吃不飽,大學是千馬過木橋,說壓力不比現在大嗎?可我們中國那時也看不見這麼多不同年級一個小小就焦慮了就抑鬱了的呀?現在孩子究竟怎麼了?


是啊,有很多個為什麼在等著我們去探討,去給出答案。許多困惑和悲傷的眼睛期待著我們去拯救那些年輕的靈魂。


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2022年6月7日星期二

初學者父母最不值得購買和最值得買的20件母嬰用品好貨!想節約錢的看過來

 


帶孩子1年零2個月,經曆了一開始的手足無措,到現如今慢慢入門帶孩子,忙碌的說說!

不經意間也入了許多孕嬰用品,盡管踩兒童外套了許多雷,可是好在也是有許多好用減負增效的~

今日和我們共享下,我認為最不值得購買和最值得買的20件母嬰用品好貨,初學者父母必讀!想節約錢的趕快個人收藏!

一、什么孕嬰用品明顯不建議選購?

1.收腹帶

使用過的都會調侃!

熱,捂得不舒服;勒的喘不過氣,尤其難受;沙布學習褲腹帶纏下去尤其不便,堅持不懈不了;剛生完小寶寶沒心情。總之最終全是閑置不用...

2.防電磁輻射

不僅沒有用,並且醜,好幾百現大洋,穩穩的智商稅,唯一的功效便是證實你是個孕媽媽,讓他人離你遠些。

3.月子軟毛牙刷

一根棍綁了一塊沙布,壓根刷不幹淨

提議:買一個兒童牙刷就行

4.月子鞋

又一智商稅系列產品,家中的一般涼拖就行,沒必要花這一餘錢

5.產婦衛生巾

前幾日醫師不許用,太厚危害傷口修複,用下去也難受。

提議:正常的習慣性用的加長夜漫漫用版就可以了,不用尤其買這一,掏錢不用說,主要是不太好用。

6.寶寶枕頭/定型枕

美國兒科學會提議1歲以內不用枕芯,並且也有室息的風險概率!

7.肚臍貼

平常貼上肚臍貼非常容易讓肚臍眼感柒,並且剛出生的嬰兒第一次去醫院沖澡後就不用包肚臍貼了。

提議:肚臍眼十天上下會自然而然掉下來,脫落前臨時不用高頻的給新生兒洗澡,非得沖澡得話,盡可能繞開肚臍眼,沖澡用潔淨的藥棉擦拭,在使用碘伏從內向外消投毒就行。

二、什么孕嬰用品強烈安利選購!?

1.育兒書籍

孕期多多少少會焦慮情緒,提前填補育兒教育備孕知識,接受現實懷孕期間和生完孩子各種各樣不適合。

2.尿不濕

尿不濕是小孩從誕生起就一定要使用的,可是初學者寶媽媽們很有可能不清楚有的尿不濕會讓小寶寶的敏感肌膚、泛紅,因此選擇一款安全可靠的尿不濕很必須。

我們家小寶寶自出世使用如今的一直是露安適尿不濕(自然,在使用露安適以前,也踩過別的知名品牌的雷,例如非常容易尿失禁,不足綿軟)。

這款尿不濕是純粹0加上的,輕巧透氣性不炎熱,活性炭纖維非常薄、消化吸收快速不容易反滲,有日用、夜用二種規格型號,設計方案暖心,不容易外漏。

3.Babycare手嘴濕紙巾

目前市面上育嬰店的濕紙巾類型許多,選擇的過程中一定要留意濕紙巾中不可以帶有刺激成份。

我們家小寶寶用的是BabyCare濕紙巾,是我還在逐層辨別濕巾成分以後挑選出來的,不含有酒精、香料、瑩光,水分含量高,綿軟結實,不容易損害小寶寶柔嫩的皮膚,是小寶寶日常出門必備用具。

4.戴可思保濕霜

嬰兒的肌膚瑩潤鮮嫩,與此同時也是比較敏感敏感的,一旦少水會致使肌膚幹紅葡萄酒癢、幹裂、皮膚濕疹這些問題。

老一輩的育兒教育意識是不用塗這種附加的物品,感覺壓力大,事實上,新時期育兒教育意識(例如我)要給寶寶皮膚搞好第一道防線,不但要塗,也有多次擦抹,尤其是秋冬季時節。

戴可思金盞花面霜加上白池花籽油、角鯊烷、低芥酸食用油、乳木果油,高效瑩潤保濕補水,7種天然菁萃混配,5大不含防腐劑,金盞花緩解穩控,專為敏感皮膚設計方案。


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